{"id":4464,"date":"2025-12-16T21:30:42","date_gmt":"2025-12-16T20:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/?p=4464"},"modified":"2026-03-28T19:38:17","modified_gmt":"2026-03-28T18:38:17","slug":"les-dauphins-mont-ramenee-a-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/2025\/12\/16\/les-dauphins-mont-ramenee-a-la-vie\/","title":{"rendered":"Les dauphins m\u2019ont ramen\u00e9e \u00e0 la vie"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4464\" class=\"elementor elementor-4464\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b5a269f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b5a269f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-07f1a03\" data-id=\"07f1a03\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f688148 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f688148\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pendant longtemps, je me suis arr\u00eat\u00e9e \u00e0 cette simple phrase.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Par pudeur. Par souci de ne pas contribuer \u00e0 la ru\u00e9e vers les dauphins. Et par peur que cette histoire intime, d\u00e9routante, presque irr\u00e9elle ne soit pas comprise ou se perde dans le bruit du monde.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Aujourd\u2019hui, le temps a fait son \u0153uvre. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Et je sens que c\u2019est \u00e0 mon tour de raconter. De transmettre. Parce que cette rencontre a profond\u00e9ment transform\u00e9 la femme endeuill\u00e9e que j\u2019\u00e9tais. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Rien, pourtant, ne me destinait \u00e0 cela.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">J\u2019ai toujours aim\u00e9 les animaux. Petite, je connaissais par c\u0153ur les fiches sur la faune du monde entier, avec un amour particulier pour les chiens. J\u2019aimais aussi l\u2019eau, la mer, nager, me sentir port\u00e9e. Mais les dauphins ? Pas sp\u00e9cialement.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Jusqu\u2019en 2009\u2026 o\u00f9 une porte inattendue s&#8217;est ouverte.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cette ann\u00e9e l\u00e0, au mois de mai, ma s\u0153ur Nadia organise un atelier de coaching et me propose d\u2019y participer. Curieuse, avec l&#8217;envie de lui faire plaisir, j&#8217;accepte.\u00a0 Et en fin de journ\u00e9e, un exercice nous est propos\u00e9 : dessiner spontan\u00e9ment ce qui est important pour la suite de notre vie.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sans r\u00e9fl\u00e9chir, mes crayons de couleur font na\u00eetre un dauphin dans les vagues et des yeux qui observent.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Et j\u2019\u00e9cris : <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab Revenir \u00e0 l\u2019essentiel \u00bb <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">que je rature et transforme en<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201crevenir \u00e0 MON essentiel\u201d.<\/span><\/i><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4614 aligncenter\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-1-1-300x223.jpg\" alt=\"\" width=\"263\" height=\"196\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-1-1-300x223.jpg 300w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-1-1-768x571.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-1-1-800x600.jpg 800w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-1-1.jpg 817w\" sizes=\"(max-width: 263px) 100vw, 263px\" \/><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je ne comprends ni ce message ni ce dessin qui semblent surgir de nulle part.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et c&#8217;est fou parce que, moi qui ne conserve pas tellement de souvenirs, j&#8217;ai gard\u00e9 et retrouv\u00e9 ce dessin l\u00e0. Sans doute comme le t\u00e9moignage d&#8217;une promesse que je ne savais pas encore lire.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4631 aligncenter\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"282\" height=\"211\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-800x600.jpg 800w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2-1-1200x900.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 282px) 100vw, 282px\" \/>\u00ab Cette \u201ccr\u00e9ation\u201d fut un tournant. Elle m\u2019a troubl\u00e9e, laiss\u00e9e perplexe mais surtout elle a mis quelque chose en mouvement en moi.<br \/><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">C&#8217;est ainsi que quelques mois plus tard, en ao\u00fbt 2009, je <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">d\u00e9cide de rejoindre le <strong>Tethys Research Institute<\/strong>, une organisation qui prot\u00e8ge les oc\u00e9ans gr\u00e2ce \u00e0 la recherche scientifique (notamment sur les baleines et les dauphins) et m\u00e8ne des actions de sensibilisation aupr\u00e8s du grand public.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je pars donc pour le golfe d\u2019Amvrakikos, en Gr\u00e8ce o\u00f9 je participe au \u00ab <em>Ionian Dolphin Project<\/em> \u00bb.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">J\u2019y d\u00e9couvre, pour la premi\u00e8re fois, ces c\u00e9tac\u00e9s dans leur \u00e9l\u00e9ment. Nous photographons, collectons et traitons des donn\u00e9es. J\u2019apprends beaucoup sur leur biologie et leurs comportements, ainsi que sur les dangers auxquels ils font face. En cela, l&#8217;exp\u00e9rience est passionnante mais reste intellectuelle.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ef5870d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ef5870d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7d00441\" data-id=\"7d00441\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c16746a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c16746a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La premi\u00e8re rencontre : Les A\u00e7ores<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-30a8371 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"30a8371\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d9540a5\" data-id=\"d9540a5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c401805 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c401805\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et puis la vie suis son cours. Je vis \u00e0 Paris, je travaille dans l\u2019audiovisuel, je voyage beaucoup. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tout est intense, stimulant\u2026 mais en moi, il y a un vide. Un vide immense que m\u00eame une travail th\u00e9rapeutique n&#8217;apaise pas vraiment.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et, un jour, je ressens un appel irr\u00e9pressible : celui de nager avec les dauphins. Je lance alors des recherches pour trouver les bonnes personnes : celles qui permettent ce type d\u2019exp\u00e9rience dans une d\u00e9marche \u00e9thique et respectueuse envers les c\u00e9tac\u00e9s et l\u2019oc\u00e9an. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Je trouve enfin une association, suisse, avec laquelle je pars aux A\u00e7ores. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le lieu est magnifique, sauvage comme j\u2019aime. Nous sommes un petit groupe. Mais, alors que nous nous pr\u00e9parons pour la premi\u00e8re sortie en mer, je panique. Ou plut\u00f4t je t\u00e9tanise. Je vais m\u2019allonger et je vis une sorte de transe avec des images contenant beaucoup de sang. Je ne comprends rien \u00e0 ce qui m\u2019arrive.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La sortie est imminente. Je dois me lever pour embarquer sur le zodiac. Je suis dans un dr\u00f4le d\u2019\u00e9tat mais je fais bonne figure. Ici, l\u2019oc\u00e9an est bleu fonc\u00e9, sombre, presque inqui\u00e9tant.<\/span><\/p><p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-4615 aligncenter\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/26252006252020122520-DSC08274-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/26252006252020122520-DSC08274-300x169.jpg 300w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/26252006252020122520-DSC08274-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/26252006252020122520-DSC08274-768x432.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/26252006252020122520-DSC08274-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/26252006252020122520-DSC08274.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je ne parviens pas \u00e0 descendre dans l\u2019eau. Une participante aguerrie me prend alors la main : <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cJe viens avec toi. On sera ensemble.\u201d <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">Je d\u00e9cide de lui faire confiance.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et l\u00e0\u2026 tout bascule.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Il y a ce premier regard. De ceux qui s\u2019impriment \u00e0 tout jamais dans la m\u00e9moire r\u00e9tinienne. Il fut certainement fugace et pourtant il m\u2019a laiss\u00e9 un sentiment d\u2019\u00e9ternit\u00e9. Je ne le savais pas \u00e0 l\u2019\u00e9poque mais, telle une d\u00e9flagration, ce dauphin a ouvert une br\u00e8che dans ce qui \u00e9tait cadenass\u00e9.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais ce qui m\u2019attend ensuite est encore plus bouleversant. <\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Une tristesse immense m\u2019envahit. Visc\u00e9rale. Inexplicable.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 chaque rencontre avec les dauphins, mes larmes embuent mon masque. Une pens\u00e9e revient, encore et encore :<\/span><\/p><p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab D\u00e9sol\u00e9e\u2026 je ne peux pas venir avec vous. Je ne peux plus vous suivre. \u00bb<\/span><\/i><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je ne comprends rien \u00e0 ce que je traverse. Tout cela est tellement irrationnel que\u00a0 je n\u2019en parle \u00e0 personne. Je reste seule avec ce myst\u00e8re.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-db54212 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"db54212\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c7419b7\" data-id=\"c7419b7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc88db8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dc88db8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Une rencontre d\u00e9cisive sur Big Island \u00e0 Hawa\u00ef<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7ca90cc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7ca90cc\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c86298d\" data-id=\"c86298d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-144c114 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"144c114\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Six mois plus tard, je d\u00e9cide de partir de nouveau nager avec les dauphins. Je veux comprendre.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cette fois-ci, je pars \u00e0 l&#8217;autre bout du monde, \u00e0 Hawa\u00ef. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Je ne sais pas encore que ce voyage va tout \u00e9clairer.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le 21 d\u00e9cembre, je rencontre le chaman hawa\u00efen, Kahuna Harry Uhane Jim, l\u2019un des derniers \u00ab\u202fKahuna\u202f\u00bb de la tradition Lomilomi.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4624 alignright\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1-248x300.jpg\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"205\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1-248x300.jpg 248w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1-847x1024.jpg 847w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1-768x928.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1-1271x1536.jpg 1271w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1-1695x2048.jpg 1695w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/DSCN0634-1.jpg 2026w\" sizes=\"(max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Lors d\u2019un rendez-vous, apr\u00e8s avoir longuement h\u00e9sit\u00e9, j\u2019ose enfin poser la question qui me hante. Je lui raconte mon exp\u00e9rience des A\u00e7ores et cette tristesse qui m\u2019habite depuis :<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPourquoi suis-je si triste en compagnie de dauphins ? Pourquoi ai-je l\u2019impression de les avoir abandonn\u00e9s ?\u201d<\/span><\/i><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je me souviens parfaitement de sa r\u00e9ponse en anglais qui me traverse de part en part. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab Vous portez dans votre ADN la m\u00e9moire d\u2019une vie o\u00f9 vous \u00e9tiez l\u2019un.e d\u2019entre eux. \u00bb<\/span><\/i><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">J\u2019imagine ce que cela peut provoquer chez certain.e.s d\u2019entre vous qui lisez ces mots. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Et pourtant\u2026<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 cet instant pr\u00e9cis, je m\u2019effondre en larmes. Je n\u2019ai pas de doute, plus d&#8217;interrogation. Il y a juste une \u00e9vidence. Mon corps la reconna\u00eet. Quelque chose en moi sait.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je m\u2019isole pour pleurer. Le temps n\u2019a plus d\u2019importance parce que, pour la premi\u00e8re fois, ce chagrin a un sens.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et, \u00e0 partir de l\u00e0, tout change.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nager avec les dauphins devient une joie immense et ce n\u2019est que le d\u00e9but !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-22e14de elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"22e14de\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cdc0c53\" data-id=\"cdc0c53\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-126ffdf elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"126ffdf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Deuil et renaissance : Mer des Cara\u00efbes, 2013<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bdf092c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bdf092c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9ba21a6\" data-id=\"9ba21a6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8fb7575 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8fb7575\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">En 2013, en plus d&#8217;un mal \u00eatre persistant que je me tra\u00eene, je traverse deux deuils qui me brisent : Ma grossesse s\u2019arr\u00eate, le c\u0153ur de mon b\u00e9b\u00e9 en devenir s\u2019est arr\u00eat\u00e9. Et je sais que je n\u2019aurai jamais d\u2019enfant. Le deuil de la maternit\u00e9 commence ici aussi.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pourtant je n\u2019en parle pas. Je m&#8217;enfonce dans le silence et l\u2019isolement. Mon couple se disloque et je glisse dans une profonde d\u00e9pression due au deuil. Je donne le change mais plus rien ne m&#8217;anime. La flamme de la vie m\u2019a quitt\u00e9e.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Jusqu\u2019au jour o\u00f9 ma s\u0153ur me dit :\u00a0 \u00ab <em>Tu ne vas pas bien. Il faut que tu fasses quelque chose.<\/em> \u00bb C&#8217;est fou ce qu&#8217;une phrase toute simple peut produire. Elle me fait l&#8217;effet d&#8217;un \u00e9lectrochoc.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je d\u00e9cide de partir au Laos et au Myanmar, en esp\u00e9rant me reconnecter \u00e0 une spiritualit\u00e9 qui sommeille et d\u00e9couvrir de nouveaux horizons. Mais je n\u2019ai pas d\u2019\u00e9lan. Je pr\u00e9pare ce voyage en mode automatique, juste pour fuir. Pour respirer un ailleurs en esp\u00e9rant qu\u2019il cicatrisera ma douleur.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Et l\u00e0, je repense aux dauphins. Instinctivement, je sens qu\u2019ils vont m\u2019aider. Je choisis d&#8217;aller sur une petite \u00eele dans la mer des Cara\u00efbes, avant mon d\u00e9part en Asie.<\/span><\/p><p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-4632 alignleft\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/559901_10152031411009310_186591702_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"177\" height=\"236\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/559901_10152031411009310_186591702_n-225x300.jpg 225w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/559901_10152031411009310_186591702_n.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 177px) 100vw, 177px\" \/><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le lieu est simple et parfait : Tout y est accueillant, apaisant et favorisant la d\u00e9connexion. L\u2019\u00e9quipe est formidable. Il y a du yoga, de la respiration holotropique, une d\u00e9licieuse nourriture v\u00e9g\u00e9tarienne et surtout 7h par jour en mer en catamaran.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je fais bonne figure mais, assise \u00e0 l\u2019avant du bateau, je suis silencieuse et me laisse engloutir, moi et mon chagrin, par le bleu azur insolent du ciel et de la mer.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais, en cinq jours, tout change.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Au fur et \u00e0 mesure des nages avec ces \u00eatres merveilleux quelque chose en moi bouge, doucement.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Je me rel\u00e8ve.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Les dauphins rallument en moi cette flamme que je croyais \u00e9teinte.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je ne saurais expliquer pr\u00e9cis\u00e9ment comment. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Mais leur pr\u00e9sence, leurs regards, leur joie, leur fluidit\u00e9\u2026 me touchent \u00e0 un endroit que rien d\u2019autre n\u2019avait pu atteindre.. Comme s\u2019ils me disaient <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab On te voit. \u00bb<\/span><\/i><\/p><p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4855\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/photo-dauphin-et-moi-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/photo-dauphin-et-moi-300x200.jpg 300w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/photo-dauphin-et-moi-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/photo-dauphin-et-moi-768x512.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/photo-dauphin-et-moi-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/photo-dauphin-et-moi.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a77c17c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a77c17c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4033815\" data-id=\"4033815\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71448b2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"71448b2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Une vie transform\u00e9e<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-15d3949 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"15d3949\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c952f48\" data-id=\"c952f48\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f086705 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f086705\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ces \u00eatres sont des cr\u00e9atures d\u2019exception. <\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Le mot \u00ab dauphin \u00bb vient du grec <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">delphis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, li\u00e9 \u00e0 l\u2019id\u00e9e de matrice. Aujourd\u2019hui encore, les scientifiques s\u2019int\u00e9ressent \u00e0 leurs capacit\u00e9s, notamment leur \u00e9cholocation (ces sons et ultrasons qu\u2019ils \u00e9mettent) et \u00e0 leurs effets potentiels sur le vivant. Certaines recherches, notamment dans le cadre de la \u201cdolphin-assisted therapy\u201d ont observ\u00e9 des effets positifs sur les plans \u00e9motionnel et cognitif.<\/span><\/p><p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-4625 aligncenter\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-2-1-226x300.jpg\" alt=\"\" width=\"226\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-2-1-226x300.jpg 226w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Design-sans-titre-2-1.jpg 537w\" sizes=\"(max-width: 226px) 100vw, 226px\" \/><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mais au-del\u00e0 des hypoth\u00e8ses, il y a l\u2019exp\u00e9rience : leur pr\u00e9sence, leur nature joueuse, et cette sensation troublante d\u2019\u00eatre profond\u00e9ment vu semblent toucher quelque chose d\u2019essentiel en nous.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ils ont, j\u2019en suis convaincue pour l\u2019avoir \u00e9prouv\u00e9 dans ma chair, (et je ne suis pas la seule dans ce cas) un ph\u00e9nom\u00e9nal pouvoir de r\u00e9paration.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ce retour \u00e0 la vie a \u00e9t\u00e9 un tournant radical : <strong>Il m\u2019a permis de continuer mon chemin de deuil autrement.\u00a0<\/strong><\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Psychoth\u00e9rapie, retraites de m\u00e9ditation, hypnose&#8230; je suis devenue bouddhiste et j&#8217;ai continu\u00e9 de voyager notamment dans les pas du Bouddha.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je me suis form\u00e9e pendant 4 ans \u00e0 la m\u00e9decine traditionnelle chinoise et au shiatsu, puis aux soins du corps et \u00e0 l\u2019accompagnement du deuil. J\u2019ai m\u00eame cr\u00e9\u00e9 ce podcast sur le deuil \u201cAinsi va la vie\u201d en 2021.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d5cf87d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d5cf87d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1726706\" data-id=\"1726706\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ccd211 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4ccd211\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Une rencontre d\u00e9routante<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-94281d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"94281d9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8e8c70a\" data-id=\"8e8c70a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d56c7f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d56c7f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\" data-start=\"430\" data-end=\"689\">En 2022, je retourne sur cette \u00eele. Je suis \u00e0 l\u2019eau avec un groupe de dauphins tr\u00e8s curieux.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"430\" data-end=\"689\">Je nage c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te avec certains, quand un grand dauphin tachet\u00e9 s\u2019approche, s\u2019\u00e9loigne, puis revient avec une insistance troublante. Je me dis que je dois l\u2019intriguer, et j\u2019en ris int\u00e9rieurement.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"696\" data-end=\"894\">Puis, tout \u00e0 coup, nos regards se croisent. Quelque chose me traverse de part en part : une vibration, une \u00e9vidence. Mon corps tout entier r\u00e9sonne d\u2019une certitude inexplicable : \u00ab <em>on se conna\u00eet<\/em> \u00bb.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"901\" data-end=\"1124\">Et l\u00e0, venue de nulle part, une sensation fulgurante : cette rencontre n\u2019est pas la premi\u00e8re. Comme un souvenir qui remonte d\u2019un autre temps, d\u2019un ailleurs. Une v\u00e9ritable dinguerie. Je suis chavir\u00e9e par ce que je ressens.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1131\" data-end=\"1409\">Mais le ciel s\u2019assombrit, les nuages s\u2019amoncellent, et les dauphins s\u2019\u00e9loignent.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1131\" data-end=\"1409\">Il est temps de regagner le bateau, de rentrer avant la temp\u00eate. Pourtant, je reste l\u00e0, sous l\u2019eau, accroch\u00e9e \u00e0 l&#8217;\u00e9chelle. Quelque chose me retient. Une autre nageuse est pr\u00e8s de moi.<\/p><p data-start=\"1131\" data-end=\"1409\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-4622 aligncenter\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/WildQuest_Dolphin_Swim_30_13-36-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/WildQuest_Dolphin_Swim_30_13-36-300x200.jpg 300w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/WildQuest_Dolphin_Swim_30_13-36-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/WildQuest_Dolphin_Swim_30_13-36-768x512.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/WildQuest_Dolphin_Swim_30_13-36-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/WildQuest_Dolphin_Swim_30_13-36.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1416\" data-end=\"1600\">Je me surprends alors \u00e0 fermer les yeux et, de tout mon c\u0153ur, \u00e0 demander :<br data-start=\"1486\" data-end=\"1489\" \/>\u00ab <em>S\u2019il te pla\u00eet\u2026 si ce que j\u2019ai ressenti est vrai, reviens avant que je ne parte. S\u2019il te pla\u00eet. Reviens<\/em>. \u00bb<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1607\" data-end=\"1685\">Je n&#8217;entends plus aucun cliquetis. Les dauphins sont loin.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1692\" data-end=\"1862\">A l\u2019instant o\u00f9 je m\u2019appr\u00eate \u00e0 enlever mes palmes, je vois la silhouette du grand dauphin tachet\u00e9 foncer droit sur nous, nous contourner, puis s\u2019\u00e9loigner \u00e0 nouveau.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1869\" data-end=\"1969\">Mon c\u0153ur s\u2019emballe, je\u00a0 suis totalement abasourdie. Heureusement que la femme \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s a tout vu. J&#8217;aurais pu douter de ce \u00e0 quoi je venais d&#8217;assister !<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"1976\" data-end=\"2064\">Une fois sur le pont du bateau, je lui glisse, encore sous le choc : &#8220;<em>Tu as vu ce qui vient de se passer ?&#8221;<\/em><\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"2071\" data-end=\"2088\">Elle acquiesce. Une gratitude infinie m&#8217;envahit pour ce cadeau aussi inattendu qu&#8217;improbable.<\/p><p style=\"text-align: left;\" data-start=\"2071\" data-end=\"2088\">Et m\u00eame si cette exp\u00e9rience fait \u00e9cho \u00e0 d&#8217;autres exp\u00e9riences d\u00e9routantes qui me sont arriv\u00e9es sans que je les aie cherch\u00e9es ou demand\u00e9es, je n&#8217;ai jamais cherch\u00e9 \u00e0 approfondir ni \u00e0 comprendre pourquoi.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-875de69 elementor-widget elementor-widget-gallery\" data-id=\"875de69\" data-element_type=\"widget\" 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pas m&#8217;arr\u00eater l\u00e0 !).<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\"> Chaque retraite est diff\u00e9rente, et de plus en plus remplie de joie. Je m\u2019y sens chez moi, dans ce cadre s\u00e9curisant et tranquille. <\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Les membres de l\u2019\u00e9quipe sont formidables : bienveillance, disponibilit\u00e9 et surtout \u00e9thique et respect dans les rencontres avec les dauphins. C\u2019est mon \u00ab\u202fsecret place\u202f\u00bb, un lieu pr\u00e9cieux qui fut le berceau de ma renaissance.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chaque rencontre avec les dauphins m\u2019exalte et m\u2019\u00e9merveille. C\u2019est un sentiment difficilement descriptible. Tout est libre, fluide, totalement dans l&#8217;instant pr\u00e9sent.\u00a0<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En 2025, lors d\u2019une m\u00e9ditation du souffle -que j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cue en 2013 dans une douleur insoutenable- je n\u2019ai ressenti que de la joie.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Douze ans plus tard, apr\u00e8s tout ce chemin de reconstruction et de d\u00e9couverte de moi-m\u00eame, je suis habit\u00e9e par la joie d\u2019\u00eatre en vie, de respirer, d\u2019\u00eatre l\u00e0, simplement.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Les dauphins m\u2019ont aid\u00e9e \u00e0 faire une partie du chemin en me reconnectant \u00e0 la joie, notre \u00e9nergie fondamentale. J\u2019ai fait l\u2019autre partie du chemin.<\/span><\/p><p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Et d\u00e9sormais j\u2019ai choisi d\u2019\u00eatre heureuse quoiqu\u2019il arrive.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-11a9956 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"11a9956\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5b6e69e\" data-id=\"5b6e69e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aa2e60c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"aa2e60c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/SacredJourney-14.08-535-300x200.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/SacredJourney-14.08-535-300x200.jpg 300w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/SacredJourney-14.08-535-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/SacredJourney-14.08-535-768x512.jpg 768w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/SacredJourney-14.08-535-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/ainsivalavie.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/SacredJourney-14.08-535-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-524bf30 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"524bf30\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0cd83ac\" data-id=\"0cd83ac\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e086117 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e086117\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: left;\"><strong>Si vous pensez que mon t\u00e9moignage a sa place dans un \u00e9v\u00e9nement, une conf\u00e9rence que vous organisez sur le deuil et la reconstruction, vous pouvez me contacter par mail : ainsivalaviepodcast@gmail.com<\/strong><\/p><p style=\"text-align: left;\"><strong>Je serais heureuse de partager ce que cette exp\u00e9rience avec les dauphins a transform\u00e9 en moi.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-439bef1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"439bef1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dacd914\" data-id=\"dacd914\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7f2606 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c7f2606\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"isPasted\" style=\"text-align: left;\"><strong><span class=\"fr-emoticon fr-deletable\">\u203c<\/span>\u200b Note importante !!<\/strong><\/div><div><p class=\"default\" style=\"text-align: left;\">Partager cette exp\u00e9rience m\u2019engage aussi \u00e0 exprimer clairement que je ne cautionne pas le tourisme de masse avec les dauphins, tel qu\u2019il peut se pratiquer dans diff\u00e9rents endroits du monde (bateaux de touristes qui viennent &#8220;consommer&#8221; du dauphin, approches brutales et irrespectueuses, animaux harcel\u00e9s, stress\u00e9s. J&#8217;en ai \u00e9t\u00e9 t\u00e9moin en Mer Rouge o\u00f9 je ne retournerai plus.<\/p><p class=\"default\" style=\"text-align: left;\">Ce type de \u201crencontre\u201d n\u2019a rien \u00e0 voir avec ce que j\u2019ai v\u00e9cu.<\/p><p class=\"default\" style=\"text-align: left;\">Et m\u00eame lorsqu\u2019on choisit des organisateurs s\u00e9rieux et engag\u00e9s, la vigilance reste de mise :\u00a0 l\u2019environnement touristique des lieux, la fr\u00e9quentation des eaux, tout cela compte.<\/p><p class=\"default\" style=\"text-align: left;\">J&#8217;ai beaucoup lu sur les dauphins et les c\u00e9tac\u00e9s pour mieux les comprendre parce qu&#8217;aller vers les dauphins, c&#8217;est entrer dans leur monde. Cela exige humilit\u00e9, discr\u00e9tion, respect, \u00e9thique et la volont\u00e9 sinc\u00e8re de les d\u00e9ranger le moins possible. C&#8217;est eux qui viennent \u00e0 nous s&#8217;ils le choisissent, pas l&#8217;inverse.<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pendant longtemps, je me suis arr\u00eat\u00e9e \u00e0 cette simple phrase.Par pudeur. Par souci de ne pas contribuer \u00e0 la ru\u00e9e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4621,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4464"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4464"}],"version-history":[{"count":198,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4464\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4885,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4464\/revisions\/4885"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ainsivalavie.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}